BENESSERE PSICOFISICO A MONTEBELLI

La pratica del silenzio come mezzo per raggiungere uno stato di calma interiore che si propaga poi nello spazio ed influenza le situazioni intorno a noi.

Come ci muoviamo nel caos? Qual è il nostro atteggiamento in situazioni di stress?

Si può imparare a non lasciarsi sopraffare ed a mantenere un sano equilibrio psicofisico il workshop Coming Back To Center ci spiega come fare leggi questo articolo per saperne di più